{"id":27686,"date":"2024-04-25T13:47:59","date_gmt":"2024-04-25T13:47:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.safes.so\/blogs\/female-breadwinner\/"},"modified":"2024-06-26T11:41:15","modified_gmt":"2024-06-26T11:41:15","slug":"female-breadwinner","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.safes.so\/de\/blogs\/female-breadwinner\/","title":{"rendered":"Wie sieht es aus, eine Ern\u00e4hrerin zu sein?"},"content":{"rendered":"
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Wenn Sie die Ern\u00e4hrerin der ganzen Familie sind, ist dieser Blog Ihr Leitfaden, um die Herausforderungen zu meistern, mit denen Sie m\u00f6glicherweise konfrontiert sind, und sowohl in Ihrer Karriere als auch in Ihrem Privatleben erfolgreich zu sein. Diese Rolle kann sowohl bef\u00e4higend als auch schwierig zu bew\u00e4ltigen sein. Da Frauen weiterhin Barrieren in der Arbeitswelt \u00fcberwinden und die Rolle des Hauptverdieners f\u00fcr ihre Familien \u00fcbernehmen, sind sie in der Regel mit Hindernissen und Druck konfrontiert.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

In diesem Blog gehen wir auf die h\u00e4ufigsten Herausforderungen von Ern\u00e4hrerinnen ein und geben praktische Tipps und Strategien, um sie zu \u00fcberwinden. Wir werden auch besprechen, wie Sie Ihre Beziehung zum Laufen bringen k\u00f6nnen, wenn Sie der Hauptverdiener sind. Schauen wir uns also zun\u00e4chst an, was es genau bedeutet, als Frau Ern\u00e4hrerin zu sein.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

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Was bedeutet es, eine Ehefrau zu sein, die den Lebensunterhalt verdient?<\/span>\u00a0<\/span><\/h2>\n

Aus verschiedenen Gr\u00fcnden k\u00f6nnen sich Frauen daf\u00fcr entscheiden, entweder freiwillig oder aus Zwang die einzige oder teilweise Verdienerin der Familie zu sein. In dieser Dynamik \u00fcbernimmt die Frau die Rolle, die traditionell von M\u00e4nnern als Haupteinkommensquelle f\u00fcr die Familie eingenommen wird. Gleichzeitig kann es sein, dass ihr Ehepartner Teilzeit oder gar keinen Job hat und die Pflege oder den Haushalt \u00fcbernimmt. <\/span>Alleinerziehende Familien<\/span><\/a>, in denen die Frau nur f\u00fcr die Bereitstellung von Ressourcen zust\u00e4ndig ist, haben ebenfalls mit \u00e4hnlichen Problemen zu k\u00e4mpfen.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

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Kann eine Beziehung funktionieren, wenn die Frau die Ern\u00e4hrerin ist?<\/span>\u00a0<\/span><\/h2>\n

Als Ehefrau der einzige Ern\u00e4hrer der Familie zu sein, bringt einige Hindernisse mit sich, die beide Partner besprechen und bew\u00e4ltigen m\u00fcssen. Aufgrund des wirtschaftlichen Abschwungs innerhalb eines Landes haben viele moderne Paare festgestellt, dass eine Ern\u00e4hrerin zu finanzieller Stabilit\u00e4t f\u00fchren und mehr Ressourcen f\u00fcr die Familie bringen kann. Das klappt aber nur, wenn beide Partner einen Job und ein Einkommen haben. Tats\u00e4chlich spielt der Arbeitsstatus des Mannes eine Rolle, wenn es um die Herausforderungen einer Beziehung geht, wenn die Frau die Ern\u00e4hrerin ist.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

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In Anlehnung an eine Studie von Helen Kowalewska und Agnese Vitali, <\/span>The Female-Breadwinner Well-being ‚Penalty‘<\/span><\/a>, sind beide Partner weniger gl\u00fccklich, wenn die Frau mehr verdient und der Mann nicht arbeitet. Wenn der Mann jedoch Teilzeit arbeitet, ist der Gl\u00fccksabfall geringer. Das k\u00f6nnte daran liegen, dass selbst ein Teilzeitjob ihm verschiedene M\u00f6glichkeiten wie Geselligkeit und Unabh\u00e4ngigkeit bietet. Es kann auch dazu beitragen, dass sich die Frau weniger vom Stress \u00fcberw\u00e4ltigt f\u00fchlt, Geld zu bringen.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

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Die Studie ergab auch, dass Paare mit einem arbeitslosen Mann und einer berufst\u00e4tigen Frau oft mit anderen Herausforderungen konfrontiert sind, wie z. B. niedrigem Einkommen und gesundheitlichen Problemen. Dies zeigt sich vor allem in L\u00e4ndern, in denen es gesellschaftlich nicht akzeptiert ist, dass Frauen die einzige Ern\u00e4hrerin sind.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

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Alles in allem zeigt diese Studie, dass, wenn Frauen die einzigen Verdiener der Familie sind. Das Gl\u00fcck beider Partner kann beeintr\u00e4chtigt werden, was ihre Beziehung gef\u00e4hrden kann. Wenn die Ehefrau und der Ehemann der Familie Einkommen bringen, f\u00fchrt diese Dynamik zu einer gl\u00fccklicheren Beziehung und einer ges\u00fcnderen Familie.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

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Was sind die Herausforderungen, eine Ern\u00e4hrerin zu sein?<\/span>\u00a0<\/span><\/h2>\n

Aufgrund einiger Faktoren, wie z. B. sozialer Erwartungen und Geschlechterstereotypen, muss sich eine Frau, die die Hauptverdienerin ist, m\u00f6glicherweise mit Urteilen und Vorurteilen am Arbeitsplatz und in der Gesellschaft auseinandersetzen. Dar\u00fcber hinaus kann es sich auf das geistige und emotionale Wohlbefinden von Frauen auswirken, wenn sie das Gewicht sp\u00fcren, f\u00fcr die finanziellen Bed\u00fcrfnisse ihrer Familie zu sorgen, w\u00e4hrend sie Schwierigkeiten haben, Zeit f\u00fcr sich selbst und ihre Familie zu finden.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

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Wie bereits erw\u00e4hnt, kann die Abh\u00e4ngigkeit von nur einem Einkommen die Familie anf\u00e4lliger f\u00fcr finanzielle Instabilit\u00e4t machen. Basierend auf einem Bericht in Statista \u00fcber <\/span>die Anzahl der Alleinverdiener-Paarfamilien in Kanada im Jahr 2020 <\/span><\/a>hatten etwa 96.960 kanadische Ern\u00e4hrerinnen nach Anzahl der Kinder zwei Kinder. Allein diese Statistiken zeigen, dass eine betr\u00e4chtliche Anzahl dieser Frauen Kinder hat, f\u00fcr die sie Ressourcen bereitstellen m\u00fcssen. Daher neigen Frauen, deren Partner arbeitslos sind, dazu, in Wirtschaftskrisen mehr \u00c4ngste zu haben und mit h\u00f6herem <\/span>elterlichem Stress<\/span><\/a> zu k\u00e4mpfen.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

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Trotz dieser Herausforderungen finden viele Ern\u00e4hrerinnen Erf\u00fcllung und Erfolg in ihrer Rolle. Mit Resilienz, Unterst\u00fctzung und Strategien, um diese Hindernisse zu \u00fcberwinden, k\u00f6nnen sie diese Herausforderungen meistern und sowohl in ihrer Karriere als auch im Privatleben erfolgreich sein.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

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\"eine<\/p>\n

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Wie geht man erfolgreich damit um, eine Ern\u00e4hrerin der Familie zu sein?<\/span>\u00a0<\/span><\/h2>\n

Um als Frau die Rolle der Familienern\u00e4hrerin erfolgreich zu bew\u00e4ltigen, bedarf es einer Kombination aus praktischen Strategien und Mentalit\u00e4ts\u00e4nderungen. Hier sind einige Vorschl\u00e4ge, die diesen Frauen helfen k\u00f6nnen, diese gro\u00dfe Herausforderung in ihrem Leben zu meistern.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

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Geteilte Verantwortlichkeiten<\/span>\u00a0<\/span><\/h3>\n

Z\u00f6gern Sie nicht, offen \u00fcber die gerechte Aufteilung von Haushalts- und Pflegeaufgaben zwischen Familienmitgliedern zu sprechen. Eine faire Arbeitsteilung f\u00fchrt zum Erhalt des Wohlergehens der Familie. Dadurch wird auch der Ern\u00e4hrer entlastet.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

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Finanzplanung<\/span>\u00a0<\/span><\/h3>\n

Es zahlt sich immer aus, einen soliden Finanzplan zu entwickeln, der das Sparen, Budgetieren und Investieren ber\u00fccksichtigt. Wenn Sie der Meinung sind, dass Sie es nicht alleine bew\u00e4ltigen k\u00f6nnen, ist es besser, einen Finanzberater zu konsultieren. Auf diese Weise k\u00f6nnen Sie sicherstellen, dass die finanzielle Zukunft Ihrer Familie gesichert ist und mit Ihren Zielen \u00fcbereinstimmt.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

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Selbstf\u00fcrsorge<\/span>\u00a0<\/span><\/h3>\n

Ihre Familie braucht nicht nur einen aktiven Ern\u00e4hrer, sondern auch eine gesunde und starke Ehefrau und Mutter. Deshalb ist es wichtig, der Selbstf\u00fcrsorge Priorit\u00e4t einzur\u00e4umen, um Ihr k\u00f6rperliches, geistiges und emotionales Wohlbefinden zu erhalten. Sie k\u00f6nnen sich Zeit f\u00fcr Aktivit\u00e4ten nehmen, die Ihren Stress lindern und lindern, wie z. B. Sport, Hobbys oder Zeit mit Ihren Lieben zu verbringen. Dies wird Ihnen auch helfen<\/span>, achtsame Erziehungsf\u00e4higkeiten<\/span><\/a> zu \u00fcben, die dazu f\u00fchren, dass Sie Ihren Kindern eine gute Mutter sind.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

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Holen Sie sich Unterst\u00fctzung<\/span>\u00a0<\/span><\/h3>\n

Als Ern\u00e4hrer der Familie sollten Sie wissen, dass Sie es mit einer schweren Last auf Ihren Schultern zu tun haben. Daher ist es in Ordnung, andere um Hilfe zu bitten. Sie k\u00f6nnen sich mit einem unterst\u00fctzenden Netzwerk von Freunden, Familie oder anderen Ern\u00e4hrerinnen umgeben, von denen Sie bequem Hilfe erhalten k\u00f6nnen. Es f\u00fchlt sich auch beruhigend an, Menschen um sich zu haben, die deine Erfahrungen verstehen und dir Rat und Ermutigung geben k\u00f6nnen.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Tipps zur \u00dcberwindung von Ressentiments gegen\u00fcber weiblichen Ern\u00e4hrern<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Abgesehen von den oben vorgeschlagenen Aktivit\u00e4ten haben wir <\/span>7 Tipps f\u00fcr Ern\u00e4hrerinnen zusammengestellt, die die Belastung sp\u00fcren, die auf Forbes ver\u00f6ffentlicht wurde<\/span><\/a>. Mit diesen L\u00f6sungen k\u00f6nnen Sie sicherstellen, dass Sie auf dem richtigen Weg sind, um Ihre Familie zu unterst\u00fctzen und sich vor Ressentiments zu sch\u00fctzen.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

    \n
  1. Seien Sie stolz auf Ihre Leistungen als Ern\u00e4hrer des Hauses und machen Sie sich nie die M\u00fche, sich daf\u00fcr zu entschuldigen, dass Sie mehr verdienen.<\/span>\u00a0<\/span><\/li>\n
  2. Verstehe deine Gef\u00fchle \u00fcber die Situation und akzeptiere sie, um zu verhindern, dass Ressentiments wachsen.<\/span>\u00a0<\/span><\/li>\n
  3. Kommuniziere offen mit deinem Partner, um Wut oder Groll anzusprechen, die du vielleicht f\u00fchlst.<\/span>\u00a0<\/span><\/li>\n
  4. Sprich st\u00e4ndig mit deinem Partner dar\u00fcber, wie die Dinge laufen und welche Pl\u00e4ne du f\u00fcr die Zukunft hast.<\/span>\u00a0<\/span><\/li>\n
  5. Respektiere immer den Beitrag des anderen zur Beziehung, sowohl finanziell als auch emotional. Die Kl\u00e4rung der Erwartungen tr\u00e4gt dazu bei, diese gesunde Dynamik aufrechtzuerhalten.<\/span>\u00a0<\/span><\/li>\n
  6. Lassen Sie sich von anderen Paaren beraten, die \u00e4hnliche Situationen erlebt haben, und meistern Sie die Herausforderung erfolgreich.<\/span>\u00a0<\/span><\/li>\n
  7. Nehmen Sie sich immer Zeit, um Zeit miteinander zu verbringen und Aktivit\u00e4ten zu unternehmen, die Ihnen beiden Spa\u00df machen.<\/span>\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ol>\n

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    \"eine<\/p>\n

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    Schlusswort<\/span>\u00a0<\/span><\/h3>\n

    Eine Ern\u00e4hrerin zu sein, bringt Herausforderungen mit sich, vom Umgang mit gesellschaftlichen Erwartungen bis hin zur Vereinbarkeit von Beruf und Familie. Sie k\u00f6nnen diese Hindernisse jedoch bew\u00e4ltigen, indem Sie die Aufgaben im Haushalt teilen, Hilfe suchen, transparent mit Ihrem Partner umgehen und sich Zeit f\u00fcr Ihre Selbstf\u00fcrsorge nehmen.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

    Neben den Problemen und Schwierigkeiten bei der Vereinbarkeit von Beruf und Familie stehen Eltern immer noch vor einer zus\u00e4tzlichen Herausforderung: die Sicherheit und das Wohlergehen ihrer Kinder in einer zunehmend digitalen Welt zu gew\u00e4hrleisten. Deshalb sind wir stolz darauf, Safes, unsere <\/span>Kindersicherungs-App, vorstellen zu k\u00f6nnen<\/span><\/a>. Safes gibt Eltern Sicherheit, indem es \u00dcberwachungs- und Verwaltungsfunktionen bietet, um die Online-Erfahrungen ihrer Kinder zu sch\u00fctzen. Vom Filtern unangemessener Inhalte bis hin zum Festlegen von Bildschirmzeitlimits erm\u00f6glicht Safes es Eltern, ihre Kinder in der Online-Welt zu sch\u00fctzen.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

    M\u00f6glicherweise haben Sie die integrierten Einstellungen Ihrer Ger\u00e4te ausprobiert, <\/span>z. B. die Kindersicherung auf Android<\/span><\/a>, um die Online-Aktivit\u00e4ten Ihrer Kinder zu verfolgen. Safes ist jedoch eine unsch\u00e4tzbare Ressource, die alle praktischen Funktionen bietet, die Eltern zum Schutz ihrer Kinder ben\u00f6tigen, und das alles in einer App! Diese App erm\u00f6glicht es Eltern, in einem sich st\u00e4ndig weiterentwickelnden digitalen Zeitalter ein Gleichgewicht zwischen Arbeit, Familie und der Sicherheit ihrer Kinder zu finden. Mit Safes k\u00f6nnen Eltern ihre Rolle als Ern\u00e4hrer und Erziehungsberechtigte selbstbewusst annehmen und ein sicheres und f\u00fcrsorgliches Umfeld schaffen, in dem ihre Familien gedeihen k\u00f6nnen. Sie k\u00f6nnen die App f\u00fcr <\/span>Android<\/span><\/a> und <\/span>iOS<\/span><\/a> herunterladen und von unserer <\/span>kostenlosen Testversion profitieren<\/span><\/a>, um zu testen, wie sie funktioniert.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Dies ist ein Leitfaden f\u00fcr Frauen, die die Rolle einer Ern\u00e4hrerin in der Familie \u00fcbernehmen. Herausforderungen, L\u00f6sungen und Tipps werden besprochen!<\/p>\n","protected":false},"author":17,"featured_media":27590,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[80],"tags":[],"class_list":["post-27686","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tips-for-parents-de-de"],"acf":[],"yoast_head":"\nWie sieht es aus, eine Ern\u00e4hrerin zu sein?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Dies ist ein Leitfaden f\u00fcr Frauen, die die Rolle einer Ern\u00e4hrerin in der Familie \u00fcbernehmen. 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